Asertivita v praxi
Intenzivní výcvikový kurz, který Vám umožní lépe pochopit a řídit své vztahy, efektivně jednat a účinně se prosazovat v jednání s lidmi. Naučí Vás chápat asertivitu jako životní postoj vedoucí k lepšímu pochopení sebe sama a svých vztahů k okolí, používat asertivitu jako metodu, která pomáhá předcházet frustraci a zvyšovat produktivitu práce.
Cíle
- Absolvent kurzu bude schopen lépe hájit a prosazovat zájmy své, svého týmu, zlepšit své vztahy s druhými lidmi, lépe čelit manipulativnímu jednání.
Určeno
Všem, kteří chtějí lépe porozumět dynamice svých vztahů, lépe se bránit manipulaci a zvýšit efektivitu své komunikace a jednání.Obsah
Asertivita jako životní postoj a metoda řízení mezilidských vztahů
- definice asertivity, možnosti použití (výhody a rizika),
- základní pravidla asertivity, verbální a neverbální komunikace,
- asertivní práva a základní asertivní techniky,
- aktivní naslouchání, vcítění, rozlišování mezi pasivitou, agresivitou a asertivitou,
- umění odmítnout a umění ocenit, zvládání kritiky a manipulace.
Aplikace asertivity na pracovní vztahy
- pozitivní řízení,
- umění kompromisu na pracovišti,
- sebeprosazení a sebeprezentace.
Metodika
Interaktivní výklad s diskuzí, autodiagnostické testy, hraní rolí, soutěže, trénink ve dvojicích s pozorovatelem, workshop, cvičení, modelové situace, rozbor vzdělávacího DVD, skupinová práce.
Harmonogram
- prezence 8.45-9.00 hod.,
- program 9.00-16.00 hod.
Manažer kurzu
Mgr. Andrea VlasákováTelefon: 226 006 345
E-mail: avlasakova@gradua.cz
Doporučujeme
Košík
- Počet položek v košíku 0
- Celkem za 0,-